# Упражнения

читать 3 мин.
0 22

В статье описываются 5 простых упражнений для ликвидации двойного подбородка. Упражнения направлены на укрепление мышц шеи и подбородка. В статье подробно описывается каждое упражнение и как его выполнять. Рекомендуется выполнять упражнения каждый день на протяжении нескольких недель для достижения результата.

Перепост
Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 11

Простые упражнения из арсенала гейш помогут сохранить молодость и здоровье. Выполняйте их еще в постели, чтобы оставаться в отличной форме как внешне, так и внутренне. Упражнения включают потирание ладоней, повороты головы, круги глазами, массаж лица и зубов.

Перепост
Прочитать полностью